セルライトをすっきりしたい

セルライトの原因として考えられているのが

・運動不足
・ホルモンバランスの変化
・代謝機能の低下
・血行不良
・むくみ
・ストレス

などがあげられます。

現代人は、いろんな情報がものすごいスピードで行き来していることや、昼夜なく一日中いろんな店があいていたり、仕事の状況もかわり、生活環境がどうしても不規則になりがちです。

また食生活もインスタント的なものですますことも多く、栄養の偏り、脂っこいものの多量摂取などから、いろんな体にストレスをうけやすい環境と言えます。

また、仕事に追われ定期的に運動を行う時間も取れず、アルコールの摂取量や脂っこい食べ物をとりがちになりやすいこともセルライトを引き起こす原因となっています。

その他、職場の環境で冷房による冷えなどから血行不良となったりすることもセルライトの原因の１つと言えます。

運動不足・ストレス・血行不良などから脂肪細胞が肥大化したり、代謝が低下することで、体内水分調整の低下や老廃物の蓄積から血行不良となりセルライトを引き起こすことになります。

こうした状況が改善されないと、体中がむくんだ状態となり、特にお尻や太もも、胴回りにセルライトの症状があらわれ、皮膚の表面がボコボコした脂肪の塊ができ、肌などもかさつきあられてくるのです。